{"product_id":"odcpn-cuna-de-sentadilla-ergonomica-15-para-talon-par-con-superficie-antideslizante-y-1500-lb-de-resistencia","title":"ODCPN cuña de sentadilla ergonómica 15° para talón — par con superficie antideslizante y 1500 lb de resistencia","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa cuña de sentadilla ODCPN es un bloque ergonómico de talón con inclinación de 15° y superficie antideslizante, diseñado para mejorar la movilidad del tobillo y optimizar la técnica de sentadilla con capacidad de carga de 1500 lb.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEsta cuña para sentadillas combina un núcleo resistente de ABS con una capa de silicona texturizada para ofrecer una superficie segura, estable y duradera. Está pensada para deportistas y usuarios que buscan elevar el talón de forma controlada durante sentadillas, ejercicios ATG, estiramientos de pantorrilla y entrenamiento funcional. Incluye marcas de altura, guía de entrenamiento y bolsa de transporte para uso en gimnasio o en casa.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Cómo mejora la cuña ODCPN mis sentadillas?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAl elevar el talón 15°, la cuña facilita una mayor profundidad y mantiene la alineación de la cadera y la columna. Esto ayuda a activar mejor los cuádriceps y a mantener el torso más erguido, reduciendo compensaciones.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eInclinación ergonómica de 15° que sigue la anatomía del tobillo.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eSuperficie texturizada antideslizante para estabilidad bajo carga.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eMarca lateral para ajustar la altura deseada de forma rápida.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Es segura y resistente para levantamientos pesados?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSí: el núcleo de ABS de alta densidad soporta hasta 1500 libras, mientras la superficie de silicona evita desplazamientos. Está diseñada para uso con barra, Smith y variaciones búlgaras sin deformarse.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eCapacidad de carga probada de 1500 lb para uso con barra cargada.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eMateriales impactantes: ABS rígido y silicona antideslizante.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eTextura tipo hoja para mejor agarre incluso con sudor o polvo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Para qué ejercicios o programas es útil esta cuña?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa cuña es versátil: sirve para sentadillas profundas, programas Knees Over Toes y ATG, estiramientos completos de gemelos y rutinas de movilidad. También se emplea en yoga y ejercicios correctivos para aliviar molestias en pantorrillas y fascia plantar.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eBarbell, Smith y sentadillas búlgaras con apoyo seguro del pie.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eEstiramientos de pantorrilla y programas de movilidad de tobillo.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eUso en rutinas ATG y sesiones de rehabilitación preventiva.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Qué incluye el paquete y cómo maximiza su uso?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl set llega completo para empezar a entrenar: un par de cuñas, póster guía, bolsa de transporte e instructivo. La guía muestra ejercicios seguros y progresiones para evitar lesiones y sacar mayor provecho de la elevación del talón.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e1 par de cuñas ODCPN con marcas de altura.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003ePóster de entrenamiento y guía de uso para técnica correcta.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eBolsa de transporte para llevarlas al gimnasio o guardarlas en casa.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e¿Quién debería comprar esta cuña? Es ideal para levantadores de pesas, atletas que buscan mejorar la técnica de sentadilla, personas con movilidad limitada de tobillo y quienes realizan programas ATG o Knees Over Toes. También es adecuada para fisioterapeutas y entrenadores que necesitan una solución portátil, resistente y antideslizante para sesiones de fuerza y movilidad. Si priorizas seguridad, durabilidad y precisión en la elevación del talón, la cuña ODCPN es una herramienta práctica y profesional para tu entrenamiento.\u003c\/p\u003e\n\u003csection class=\"product-faq-snippet\"\u003e\u003ch3\u003eFAQ\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"faq-item\"\u003e\n\u003cp class=\"faq-q\"\u003eQ: ¿Soporta esta cuña pesos altos?\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"faq-a\"\u003eA: Sí, el núcleo de ABS soporta hasta 1500 lb, apta para levantamientos con barra.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"faq-item\"\u003e\n\u003cp class=\"faq-q\"\u003eQ: ¿Es adecuada para rehabilitación y estiramientos?\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"faq-a\"\u003eA: Sí, sirve para estiramientos de gemelo, programas ATG y movilidad de tobillo.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/section\u003e","brand":"ODCPN","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54595115352403,"sku":"B0FDXBBFYD","price":70.79,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1095\/4257\/2371\/files\/odcpn-cuna-frontal-packaging.jpg?v=1786791115","url":"https:\/\/findsworth.co.uk\/products\/odcpn-cuna-de-sentadilla-ergonomica-15-para-talon-par-con-superficie-antideslizante-y-1500-lb-de-resistencia","provider":"Findsworth","version":"1.0","type":"link"}