{"product_id":"optimum-nutrition-gold-standard-pre-workout-blueberry-lemonade-30-servicios-cafeina-175-mg-y-creatina","title":"Optimum Nutrition Gold Standard Pre-Workout Blueberry Lemonade — 30 servicios, Cafeína 175 mg y Creatina","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGold Standard Pre-Workout de Optimum Nutrition es un suplemento en polvo diseñado para aportar energía, concentración y apoyo a la resistencia antes del entrenamiento.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEste pre-entreno en sabor Blueberry Lemonade llega en un envase de 300 g con 30 servicios por bote y combina cafeína, creatina monohidrato y beta-alanina con vitamina D para acompañar tu rutina de ejercicios. Su fórmula está pensada para tomarse de forma consistente junto con entrenamiento de resistencia y una dieta adecuada; se mezcla fácilmente en coctelera y es apto para dietas cetogénicas.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Cómo mejora mi energía y mi concentración durante el entrenamiento?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCada servicio contiene 175 mg de cafeína, un estimulante conocido por aumentar la alerta y reducir la sensación de fatiga temporal. La mezcla favorece una sensación de energía inmediata y apoyo al enfoque mental para sesiones intensas o largas.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e175 mg de cafeína por servicio para estímulo y foco.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eIngredientes sinérgicos que apoyan la vigilia y la atención en el entrenamiento.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eSe disuelve rápido para tomarse justo antes de entrenar.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Qué componentes ayudan a la fuerza y la resistencia?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa fórmula incluye creatina monohidrato y beta-alanina, ambos ingredientes populares en suplementos deportivos por su relación con el rendimiento en ejercicios de alta intensidad. Tomados de manera constante y combinados con entrenamiento, pueden contribuir a mantener el rendimiento en series exigentes.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eCreatina monohidrato para apoyar la disponibilidad de energía rápida en repeticiones intensas.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eBeta-alanina, vinculada a la reducción de la fatiga muscular en esfuerzos repetidos.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eDiseñado para uso pre-entrenamiento en rutinas de resistencia y fuerza.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Incluye vitaminas o aporta beneficios adicionales para la salud?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste producto aporta vitamina D, un nutriente que habitualmente se asocia con la salud ósea y la función general, incorporado aquí para complementar la composición del pre-entreno. No es un sustituto de una dieta equilibrada ni de un plan médico personalizado, pero puede integrarse como parte de una nutrición orientada al rendimiento.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eVitamina D incluida en la fórmula como complemento nutricional.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eNo reemplaza una alimentación completa ni consejo profesional.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eConviene revisar interacción con otros suplementos o fármacos.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Cómo se toma y qué debo considerar antes de usarlo?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMezcla la medida recomendada en agua con una coctelera y toma 20–30 minutos antes de comenzar la sesión. Evita exceder la dosis indicada dado el contenido de cafeína y consulta con un profesional si tienes condiciones médicas, sensibilidad a estimulantes, o si tomas medicamentos.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eUna cucharada por servicio, mezclable en coctelera para disolución rápida.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eToma antes de entrenar; no se recomienda consumir tarde en el día por su cafeína.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eContiene 30 servicios por envase de 300 g — práctico para llevar al gimnasio.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e¿Para quién es este producto? Gold Standard Pre-Workout de Optimum Nutrition está pensado para personas activas que buscan una ayuda puntual para elevar energía, atención y rendimiento durante entrenamientos de resistencia o fuerza. Es una opción adecuada para quienes ya siguen un plan de entrenamiento regular, cuidan su nutrición y desean un suplemento pre-entreno con ingredientes estándar en el mundo del fitness. No es específico para niños, embarazadas ni para quienes deban evitar estimulantes sin supervisión médica.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIngredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCreatine Monohydrate (as Creapure), Beta-Alanine, L-Citrulline Malate, Natural \u0026amp; Artificial Flavors, Citric Acid, Malic Acid, Acetyl-L-Carnitine, N-Acetyl L-Tyrosine, Silicon Dioxide, Calcium Silicate, Caffeine (from Tea and\/or Coffee), Gum Blend (Cellulose Gum, Xanthan Gum, Carrageenan), Sucralose, Citrus Bioflavonoids, Tartaric Acid, AstraGIN (Astragalus membranaceus Extract (root) \u0026amp; Panax notoginseng Extract (root)), Nicotinic Acid, Acesulfame Potassium, D-Calcium Pantothenate, Cholecalciferol, Thiamin HCl, Pyridoxine HCl, Folic Acid, Cyanocobalamin, FD\u0026amp;C Blue #1\u003c\/p\u003e\n\u003csection class=\"product-faq-snippet\"\u003e\u003ch3\u003eFAQ\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"faq-item\"\u003e\n\u003cp class=\"faq-q\"\u003eQ: ¿Cuánta cafeína tiene cada servicio?\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"faq-a\"\u003eA: Cada servicio contiene 175 mg de cafeína; evita dosis adicionales de estimulantes el mismo día.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"faq-item\"\u003e\n\u003cp class=\"faq-q\"\u003eQ: ¿Es apto para dietas cetogénicas?\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"faq-a\"\u003eA: Sí, la fórmula es compatible con dietas keto, siempre que se integre en tu plan calórico.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/section\u003e","brand":"Optimum Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54595323953491,"sku":"B00PYB335O","price":53.04,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1095\/4257\/2371\/files\/optimum-nutrition-pre-workout-frontal.jpg?v=1786793512","url":"https:\/\/findsworth.co.uk\/products\/optimum-nutrition-gold-standard-pre-workout-blueberry-lemonade-30-servicios-cafeina-175-mg-y-creatina","provider":"Findsworth","version":"1.0","type":"link"}