{"product_id":"temi-tabla-inclinada-para-estiramiento-de-gemelos-cuna-de-madera-portatil-4-angulos-antideslizante-y-500-lb-de-carga","title":"TEMI Tabla inclinada para estiramiento de gemelos — cuña de madera portátil 4 ángulos, antideslizante y 500 lb de carga","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTabla inclinada TEMI para estiramiento de gemelos: una cuña de madera portátil y estable diseñada para mejorar movilidad de tobillo, apoyo en sentadillas y flexibilidad plantar.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLa TEMI Slant Board es una cuña de madera de alta densidad creada para ejercicios de estiramiento, rehabilitación y entrenamiento funcional. Su formato compacto y asa integrada la hace fácil de llevar al gimnasio, a casa o la oficina; además, ofrece cuatro ángulos de inclinación para adaptar la intensidad del estiramiento según tu objetivo.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Cómo ayuda la tabla inclinada TEMI a mejorar la movilidad del tobillo?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa cuña permite colocar el pie en distintas inclinaciones, lo que favorece la dorsiflexión y la movilidad articular sin forzar estructuras. Al variar entre 20°, 25°, 30° y 40° puedes trabajar progresivamente la flexibilidad y la amplitud de movimiento.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eCuatro ángulos ajustables para progresión segura.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eSuperficie antideslizante que mantiene la estabilidad.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eSoporta hasta 500 lbs para uso con carga o peso corporal.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Es adecuada para usar en sentadillas y mejora la postura al bajar?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSí: la cuña TEMI ayuda a ubicar los talones y el empeine en una posición óptima, facilitando la correcta alineación de rodillas y caderas durante la sentadilla. Esto reduce compensaciones y permite trabajar mayor profundidad con más control.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003ePerfila el ángulo del pie para mayor estabilidad en la fase descendente.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eConstrucción rígida que no se deforma bajo carga.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eSuperficie antideslizante para mantener apoyo firme durante repeticiones.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Puede usarse la TEMI Slant Board en procesos de rehabilitación y prevención de lesiones?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDiseñada para ejercicios terapéuticos y preventivos, la cuña ayuda a fortalecer y estirar músculos y tendones del pie y la pantorrilla sin movimientos bruscos. Su base estable y varias inclinaciones permiten adaptar sesiones según tolerancia y fase de recuperación.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eÁngulos graduales para progresar en rehabilitación.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eMaterial de madera de alta densidad que aporta firmeza para seguridad.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eTamaño compacto para combinar con otros ejercicios de fisioterapia.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Es fácil transportar y usar la cuña TEMI en casa o fuera?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCon solo 5 libras y un asa integrada, la tabla es ligera y manejable; sus dimensiones compactas la hacen compatible con espacios pequeños. Montarla y cambiar la inclinación no requiere herramientas, por lo que es práctica para rutinas rápidas o sesiones guiadas.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003ePeso aproximado de 5 lbs y asa para transporte cómodo.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eMedidas compactas: 11.8\" x 15.7\" x 1.2\" para fácil almacenamiento.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eSuperficie texturizada para agarre seguro en cualquier entorno.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e¿Quién debería considerar la TEMI Slant Board? Deportistas que trabajan sentadillas y movilidad, personas en recuperación de tobillo o pie, entrenadores y fisioterapeutas que buscan una herramienta resistente y ajustable, así como usuarios que desean mejorar la flexibilidad de pantorrillas y la postura en ejercicios de piernas. Su diseño robusto y transporte sencillo la hacen útil tanto para uso doméstico como profesional.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIngredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMadera\u003c\/p\u003e\n\u003csection class=\"product-faq-snippet\"\u003e\u003ch3\u003eFAQ\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"faq-item\"\u003e\n\u003cp class=\"faq-q\"\u003eQ: ¿Qué ángulos ofrece la TEMI Slant Board?\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"faq-a\"\u003eA: Ofrece cuatro ángulos: 20°, 25°, 30° y 40°, para adaptar la intensidad del estiramiento.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"faq-item\"\u003e\n\u003cp class=\"faq-q\"\u003eQ: ¿Cuál es la capacidad de peso de la cuña?\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"faq-a\"\u003eA: La construcción soporta hasta 500 lbs, adecuada para uso con peso corporal y carga.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/section\u003e","brand":"TEMI","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54595227550035,"sku":"B0DLKYGTNM","price":51.16,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1095\/4257\/2371\/files\/temi-tabla-inclinada-frontal.jpg?v=1786792275","url":"https:\/\/findsworth.co.uk\/products\/temi-tabla-inclinada-para-estiramiento-de-gemelos-cuna-de-madera-portatil-4-angulos-antideslizante-y-500-lb-de-carga","provider":"Findsworth","version":"1.0","type":"link"}